Pro Gym Workout -Gym & Fitness

Το Pro Gym Workout είναι το bodybuilding και ο γυμναστής προπόνησής σας. Χρησιμοποιήστε τα βίντεο προπόνησης για την προπόνηση οποτεδήποτε και οπουδήποτε. Δεν απαιτείται προσωπικός εκπαιδευτής.

Τα προγράμματά μας προπόνησης περιέχουν αναλυτικές πληροφορίες για τα σύνολα, τις επαναλήψεις, το φορτίο, την ταχύτητα και την ανάπαυση, για να σας βοηθήσουν να φτάσετε στον στόχο σας γυμναστικής. Εργαστείτε στο σπίτι ή στο γυμναστήριο χρησιμοποιώντας τις ρουτίνες προπόνησης και το εκπαιδευτικό μας πρόγραμμα

WORKOUTS: 120+ ασκήσεις και 9 προπονήσεις

● Απουσία προπόνησης

● Προπόνηση με δικέφαλα

● Προπόνηση Triceps

● Προπόνηση προπονήσεων

● Προπόνηση στο στήθος

● Προπόνηση με πόδια

● Προπόνηση ώμου

● Πίσω προπόνηση

● Προπόνηση μόσχων

● Προπόνηση με καρδιο

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ: 21 ενσωματωμένες ρουτίνες προπόνησης

● Bodybuilding αρχαρίων

● Προηγμένο bodybuilding

● Απώλεια λίπους (απώλεια λίπους 12 εβδομάδων)

● Απώλεια λίπους & αύξηση μυών (απώλεια λίπους 6 εβδομάδων)

● Καταστροφείς λίπους στην κοιλιά

● Απώλεια λίπους γρήγορης κοιλιάς

● Πρόγραμμα προπόνησης όπλων

● Ελκυστικό πρόγραμμα Abs

● Μαζική προπόνηση στο στήθος

● Κατάλληλο για αρχάριους

● Για γυμναστήριο

● Αρχηγός powerlifter

● Pro powerlifter

● Προηγμένη ισχύς

● Πληρωμή μάζας (αύξηση του βάρους σε 3 μήνες)

● Απορρόφηση με απορρόφηση (προπόνηση για κοιλιακούς σε 6 εβδομάδες)

● Γυρίζει προπόνηση (Butt)

● Προπόνηση ισχυρών ποδιών

● Προπόνηση αμαξώματος

● Μυϊκή γυμναστική

● 10 λεπτά προπόνηση HIIT

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:

● Δεν απαιτείται σύνδεση στο διαδίκτυο.

● Προπόνηση βίντεο από επαγγελματίες bodybuilder που σας δείχνουν τη σωστή τεχνική

    και κινήσεις με λεπτομερή περιγραφή.

● Αριθμομηχανή BMI, Αριθμομηχανή πρωτεϊνών, Αριθμομηχανή θερμίδων, Αριθμομηχανή λιπών

● Όπως τις αγαπημένες σας ασκήσεις και προσθέστε στα αγαπημένα

● Δημιουργήστε τις δικές σας προσαρμοσμένες ρουτίνες προπόνησης προσθέτοντας τις αγαπημένες σας ασκήσεις

● Πρόγραμμα και ασκήσεις για προπόνηση ημέρας και εβδομάδας

● Βρείτε τους μυς που χρησιμοποιούνται και τους ακριβείς μύες που ασχολούνται με την άσκηση

● Αναζητήστε εύκολα τις προπονήσεις χρησιμοποιώντας τη λειτουργία αναζήτησης

● Λάβετε νέες ασκήσεις κατάρτισης που έχουν προστεθεί στην εφαρμογή

● Παρακολούθηση προπόνησης και περίληψη προπόνησης: Χρονόμετρο προπόνησης σε σχέδια προπόνησης με ακριβές σετ, επαναλήψεις, φόρτωση, ταχύτητα και ξεκούραση

● Λήψη ειδοποιήσεων και καθημερινών συμβουλών σχετικά με: Συμπληρώματα προπόνησης, ασκήσεις προπόνησης, συμβουλές προπόνησης, κίνητρα προπόνησης, διατροφή Bodybuilding, πρόγραμμα διατροφής, διατροφή γυμναστικής, συμβουλές για την υγεία, γυμναστήριο ασκήσεις γυμναστικής και πολλά άλλα.

Το περιεχόμενο της εφαρμογής του bodybuilding, συμπεριλαμβανομένων των προπονήσεων, του γυμναστηρίου και του γυμναστικού προγράμματος, έχουν σχεδιαστεί από εκπαιδευτή γυμναστικής ειδικής άσκησης. Ο εκπαιδευτής γυμναστικής μας στο γυμναστήριο και οι εφαρμογές προπόνησης έχουν κορυφαία βαθμολογία από όλο τον κόσμο. Οι αναθεωρήσεις από παγκόσμιους χρήστες μας κάνουν τον καλύτερο προπονητή γυμναστικής και τον προγραμματιστή εφαρμογών γυμναστικής.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Μπορείτε να επιλέξετε να διαγράψετε διαφημίσεις μόνιμα από την εφαρμογή, αγοράζοντας δωρεάν διαφημιστικό πακέτο.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Μπορείτε να αγοράσετε την

Premium έκδοση μέσα στην εφαρμογή για να ξεκλειδώσετε τα πάντα στην εφαρμογή.

Διστάσετε να μας στείλετε σχόλια για προτάσεις και βελτιώσεις, θα απαντήσουμε το συντομότερο δυνατό.

Αν εγκαταστήσετε την εφαρμογή, συμφωνείτε με τους όρους και τις προϋποθέσεις μας https://progymworkout.com/termsandconditions.html

Επικοινωνήστε μαζί μας μέσω του ηλεκτρονικού ταχυδρομείου progymworkout@gmail.com για βοήθεια και υποστήριξη.

Ιστοσελίδα: www.fitcraft.in

Ευχαριστώ.